Devaneio psicológico

Pergunto-me porquê ter de complicar o fácil? Porquê duvidar do que é certo? Porquê ter medo duma coisa que sabemos que não vai acontecer? E ainda possuir sentimentos de culpa por algo que sabemos que é normal suceder? Porquê duvidar da certeza e acreditar nas ilusões?Porquê tudo isto se só nos faz sofrer e sentir mal?Por vezes ocorrem-nos maus pensamentos, dúvidas, medos, inseguranças que nos deixam mal, que nos fazem sofrer. Nem sempre é fácil de as combater, passamos noites a fio a "sismar" com elas, a deixar que se apoderem de nós. Nestes momentos nada nos ocorre, parece que o nosso pensamento "está contaminado pelo vírus do sofrimento", quanto mais queremos nos abstrair das coisas mais nos lembrámos delas. Mas, o que é mais estupido é que no fundo sabemos que elas não fazem sentido, contudo teimamos em pensar nelas, em nos deixar dominar pela negatividade. Somos invadidas pelo sufoco emocional, pela angústia que cai sobre nós, um sentimento de aflição nos contrai o peito com força até que provoca uma dor interna imensa. Até que chegamos há altura em que tomamos uma atitude...Temos de vencer isto..Este medo não se pode apoderar de mim..Ele não vai conseguir com que eu seja infeliz..E aí sim, começa a luta interior contra os nossos medos, inseguranças e frustrações, que nunca devemos desistir. Se não conseguirmos completamente e o mau pensamento voltar pelo menos lembrámo-nos do que a vida nos traz de bom e do quanto amamos, isso dá-nos ainda mais forças para vencer..E não podemos deixar que nada nem ninguém se apodere do nosso ser em momentos de fraqueza e nos convença de algo que não é verdade e nos traz sofrimento...

por: Cláudia Fernandes